A Tökéletes Selejtezési LISTA

Van egy mondás, amit mindig szem előtt tartok: „A rend nem csak az otthonodban, hanem a fejedben is megkönnyíti az életet.” Nem tudom, te hogy vagy vele, de számomra a selejtezés nemcsak egy gyakorlati feladat, hanem egyfajta lelki tisztulás is. Ezért osztom most meg veled azt a módszert, ami nekem mindig segít, amikor úgy érzem, elborítanak a holmik. Jöjjen tehát a tökéletes selejtezési lista.

Hogy miért édemes selejtezni? Hogy miért érdemes követni egy kis útmutatót? A válasz egyszerű: segít neked kitartónak lenni és ad egy kis löketet, hogy ne érezd túlterheltnek magad.

Ime az egyszerű selejtezési lista, hogy a folyamat élvezhető legyen!

1. Kezdd kicsiben

Mindig az első lépés a legnehezebb, igaz? Az ember hajlamos túl nagy célokat kitűzni, aztán elveszíti a motivációját. Ne kövesd el ezt a hibát! Amikor nekiállsz selejtezni, válassz ki egy kis területet.

Például:

• Egyetlen fiókot a konyhában.
• A gyerekek játékosdobozát.
• Egy polcot a könyves szekrényből.

Adj magadnak egy időkeretet, például 20 vagy 30 percet. Hidd el, ennyi idő alatt is csodát tehetsz!

És a legjobb rész? Amikor meglátod az eredményt, garantáltan kedvet kapsz a folytatáshoz.

2. A három halom módszere

Ezt a módszert egyszerűen imádom, mert nincs benne helye a hezitálásnak. Minden tárgynak választanod kell egy sorsot:

• Tartsd meg, ha valóban használod vagy örömet okoz. De tényleg vedd kézbe és gondolkozz el, hogy tényleg használod?
• Adományozd el vagy add el, ha még jó állapotban van, de neked már nincs szükséged rá. Más biztos örömét leli benne vagy segítség lesz neki.
• Dobd ki, ha törött, használhatatlan vagy senkinek nem kellene.

Egy kis tipp: ha valamivel kapcsolatban hezitálsz, kérdezd meg magadtól, hogy használtad-e az elmúlt egy évben. Ha nem, akkor engedd el. Ha egy évig nem volt rá szükséged, miért most kellene? Tényleg fontos, hogy elengedj dolgokat, ez a selejtezés alapja.

3. Helyiségenként haladj vagy kategóriánként?

Nincs is annál kielégítőbb, mint amikor egy teljes helyiség rendben van. De hogyan is állj neki? Mutatom, én hogyan csinálom. Mindenek előtt fontos, és tényleg nagyon fontos, hogy MINDENT KÉZBEN vegyél, fogd meg, kategorizáld és úgy tedd vissza.

Ha kategóriánként szerentél haladni, ahogy ezt a híres japán guru, Marie Kondo mondja, akkor ajánlom ezt a cikket.

Ha pedig szobák szerint haladnál, akkor olvasd tovább a bejegyzésem.

Konyha

• Kezd a hűtővel. Tutti ráfér egy kis selejtezés és rendrakás.
• Nézd át a fűszereket és lejárt élelmiszereket. EGYSZERRE EGY KIS HELYISÉG.
• Válogasd át az edényeket: van, amit évek óta nem használtál? -> ha igen, adományozd el.
• A mosogató alatti vegyszeres/mindenes részben nincs kháosz? -> ha igen, oda is ráfér egy kis takarítás és selejtezés.
• Ellenőrizd a műanyag dobozokat: mindenhez van tető? Kell neked ennyi műanyag doboz?

Nappali

• Szabadulj meg a régi magazinoktól.
• Nézd át a könyvespolcot: mit olvasnál újra, mi az amit soha?
• Tarts csak annyi dísztárgyat, amennyi nem zsúfolja túl a teret. Ha sok a csecsebecse és dísz, akkor már nincs minimalista, letisztul benyomása.

Hálószoba

• Selejtezd ki a nem hordott ruhákat, kategirizáld őket évszak szerint, elől legyen az, amit éppe hordasz.
• Ellenőrizd az ágyneműk és takarók állapotát, ha tudsz, adományozz, ha nem, dobd ki őket.
• Van olyan cipő, amit csak porosodásra használsz?

Miért érdemes a KonMari módszer szerint hajtógatni?

Fürdőszoba

• Nézd át a kozmetikumok lejárati idejét, tehát itt megint fontos az alapszabály: mindent fogj meg.
• Szabadulj meg a régi törölközőktől, szőnyegektől, portörlő rongyoktól.
• Ellenőrizd a gyógyszeres dobozt, ha ott tartod. Ha nem, írd át a kamra/spájc listádhoz ezt a részt.

Használd ki a vertikális teret. Használj tárolókat, hogy mindent jóbban elférjen és könyebb legyen kategorizálni.

Gyerekszoba

• Selejtezd ki a törött játékokat.
• Nézd át a ruhákat: mi az, ami már kicsi, dobbozold el őket méret szerint.
• Tanítsd meg a gyerekeket arra, hogy a rend a mindennapok része, és ezt úgy a legkönyebb elérni, ha nem gyűjtőgetsz.

4. Pár szabály

A selejtezés során sokat segítenek az egyszerű szabályok, amelyek irányt adnak, amikor nehéz döntéseket kell hoznod.

• 12/12/12 szabály: válassz ki 12 tárgyat, amit kidobsz, 12-t, amit elajándékozol, és 12-t, amit helyre teszel.
• 20/20 szabály: ha valamit 20 perc alatt pótolhatnál, és az ára kevesebb mint 20 dollár (vagy forintban ennek megfelelő 7-8 ezer ft, 2024. decembere), nyugodtan engedd el. Ezt nem kell mindenre alkalmazni…tényleg nem, főleg ha olyan dolgok amikhez ragaszkodsz.
• 80/20 szabály: Az időd 80%-ában csak a tárgyaid 20%-át használod. A maradékot talán nem is kell megtartanod.
• Egy be, egy ki szabály: Minden új tárggyal válj meg egy régitől. Így tényleg elkerülöd a halmozást.

Ezek a szabályok nemcsak leegyszerűsítik a selejtezést, de segítenek abban is, hogy a jövőben fenntartsd a rendet és legyen egy kisebb rendszer az életedben.

5. Az időzítés fontossága

Tapasztalatom szerint a legjobb időpont a selejtezésre egy nyugodt hétvégi reggel. Amikor a ház csendes, és van időd átgondolni a döntéseidet. Egy bögre kávé vagy tea mellett a folyamat még élvezetesebb lehet!

Miután sikeresen selejteztél, gondolj a jövőre is. Próbáld meg havonta egyszer újra átnézni a kritikus területeket, hogy ne halmozódjanak fel újra a dolgok, elég ilyenkor is csak 1-2 kisebb területre fókuszálni.

Egy jól végrehajtott selejtezés után úgy fogod érezni magad, mintha egy súlytól szabadultál volna meg.

Ne feledd, a rend nem cél, hanem egy utazás. Kezdd el még ma, és élvezd a tiszta, rendezett otthon nyugalmát!